Google Play
RuStore
AppGallery
Куриная запеканка с булгуром и овощами
Сытное и полезное блюдо из куриного фарша, рассыпчатого булгура и запеченных овощей.
11,0
4,5
12,5
Ингредиенты
- Фарш из куриной грудки - 400г
- Булгур - 150г
- Шампиньоны - 200г
- Болгарский перец - 150г
- Помидоры - 150г
- Брокколи - 150г
- Оливковое масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 3г
- Сушеный базилик - 2г
Приготовление
- Промойте булгур и отварите его до полуготовности (около 10 минут).
- Нарежьте шампиньоны, болгарский перец и помидоры средними кусочками, брокколи разберите на соцветия.
- В глубокой миске смешайте куриный фарш, отваренный булгур, овощи, масло и специи.
- Выложите полученную массу в форму для запекания, разровняйте поверхность.
- Разогрейте духовку до 190 градусов и запекайте блюдо в течение 35-40 минут до готовности курицы и мягкости овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная свиная вырезка, запеченная под шапкой из сочных томатов, ароматных шампиньонов и расплавленного твердого сыра.
Сытная запеканка из свиной вырезки, капусты и риса в нежном яично-молочном тесте.
Аппетитные сосиски, завернутые в хрустящий бекон и запеченные под нежной смесью сметаны, майонеза, кетчупа и расплавленного сыра.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, морковью и луком под нежным соусом из майонеза, кетчупа и соевого соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.