Свиные ребрышки с капустой и картофелем в рукаве
Сытное и сочное блюдо из свиных ребер, томленых в собственном соку с овощами в рукаве для запекания.
Белки
9,0
Жиры
10,0
Углеводы
9,0
Ингредиенты
- Свиные ребра - 600г
- Белокочанная капуста - 400г
- Картофель - 400г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
- Сушеный укроп - 3г
Приготовление
- Подготовьте овощи: капусту нашинкуйте средней соломкой, картофель нарежьте крупными дольками.
- Ребра промойте, обсушите и нарежьте порционно по 1-2 косточки.
- В глубокой миске смешайте ребра, овощи, масло, соль, перец и укроп, тщательно перемешайте.
- Переложите смесь в рукав для запекания, плотно завяжите края и сделайте несколько проколов сверху для выхода пара.
- Выложите рукав на противень и запекайте в духовке при 180 градусах в течение 70 минут.
- Аккуратно разрежьте рукав и запекайте еще 10 минут для легкого подрумянивания.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Ккал
133
Белки
14,0г
Жиры
6,5г
Углев
4,0г
Нежный суп с свининой, цветной капустой и картофелем, приготовленный на воде.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Сытное овощное рагу с консервированным горошком, картофелем и морковью.
Ккал
160
Белки
4,0г
Жиры
3,0г
Углев
25,0г
Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.
Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Ккал
125
Белки
6,5г
Жиры
2,5г
Углев
19,5г
Сочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Ккал
226
Белки
15,5г
Жиры
11,5г
Углев
17,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.