Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка с картофелем в рукаве

Сочное и диетическое блюдо из запеченной куриной грудки с картофелем и луком, приготовленное в собственном соку.

60 мин
118 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

2,5

Углеводы

12,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень сушеная - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку средними кусочками, картофель — дольками, а лук — полукольцами.
  2. В глубокой миске смешайте все ингредиенты, добавьте масло, соль, перец и зелень, тщательно перемешайте.
  3. Выложите смесь в рукав для запекания, плотно завяжите края и сделайте несколько проколов сверху для выхода пара.
  4. Разогрейте духовку до 190 градусов и запекайте блюдо в течение 45 минут.
  5. Аккуратно разрежьте рукав и подавайте блюдо горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.