Гречка с курицей и овощами в сметанном соусе
Сытное и полезное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и гречневой крупой, томленое в нежном сметанном соусе.
10,5
4,2
15,3
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 150г
- Куриная грудка - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Чеснок - 5г
- Сметана 10% - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Перец черный - 2г
- Соль - 5г
Приготовление
- Отварите гречку до полуготовности в подсоленной воде.
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на терке.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки (5-7 минут).
- Добавьте к курице лук и морковь, жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
- Добавьте измельченный чеснок, перец и сметану, перемешайте.
- Выложите в сковороду отваренную гречку, добавьте немного воды, накройте крышкой и томите на слабом огне 10 минут до готовности.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАзиатское блюдо из обжаренной куриной грудки, овощей и стеклянной лапши с цитрусовой ноткой лайма.
Сытное блюдо из обжаренной свинины, куриной грудки и картофеля с овощами, дополненное соусом на основе майонеза и кетчупа.
Сытное блюдо из обжаренной свинины и куриной грудки с картофелем, луком и морковью, заправленное соусом на основе майонеза и кетчупа.
Сытное блюдо из обжаренной свинины, куриной грудки, картофеля и овощей, дополненное соусом.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной говяжьей вырезки с шампиньонами, баклажанами и брокколи, приготовленное на сковороде.
Сытное блюдо из обжаренного минтая с овощной зажаркой и макаронами, скрепленными нежным соусом на основе муки и масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.