Приложение Google Play RuStore

Запеканка из минтая с макаронами и овощами

Сытная запеканка из отварного минтая и макарон под нежным яично-мучным соусом с пассерованными овощами.

45 мин
168 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

4,5

Углеводы

21,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Макароны - 200г
  • Минтай - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Яйца куриные - 100г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло сливочное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны до полуготовности. Минтай отварите, удалите кости и разберите на небольшие кусочки.
  2. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на терке. Обжарьте овощи на сливочном масле до мягкости.
  3. Взбейте яйца с мукой до однородной массы.
  4. Смешайте макароны, рыбу и овощи, выложите в форму для запекания.
  5. Залейте смесь яично-мучной заливкой.
  6. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.