Куриное филе с творожным рисом
Сытное и полезное блюдо из обжаренной куриной грудки с нежным гарниром из бурого риса и творога.
18,5
4,2
13,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Творог обезжиренный - 150г
- Рис бурый - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Отварите бурый рис до готовности (около 30-40 минут).
- Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, посолите и поперчите.
- Разогрейте сковородку с маслом и обжаривайте курицу до золотистой корочки (около 10 минут).
- Добавьте готовый рис к курице на сковородку, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
- Снимите с огня, добавьте творог и тщательно перемешайте, чтобы он равномерно распределился по рису.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Хрустящие картофельные оладьи, обжаренные на сковороде, с пикантным соусом из кетчупа, лука и чеснока.
Классический сытный завтрак из обжаренных сосисок, сочных помидоров и яиц.
Комментарии
Пока нет комментариев.