Куриное филе с творожным рисом
Сытное и полезное блюдо из обжаренной куриной грудки с нежным гарниром из бурого риса и творога.
18,5
4,2
13,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Творог обезжиренный - 150г
- Рис бурый - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Отварите бурый рис до готовности (около 30-40 минут).
- Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, посолите и поперчите.
- Разогрейте сковородку с маслом и обжаривайте курицу до золотистой корочки (около 10 минут).
- Добавьте готовый рис к курице на сковородку, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
- Снимите с огня, добавьте творог и тщательно перемешайте, чтобы он равномерно распределился по рису.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из обжаренной говяжьей вырезки с шампиньонами, баклажанами и брокколи, приготовленное на сковороде.
Сытное и полезное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и гречневой крупой, томленое в нежном сметанном соусе.
Сытное блюдо из обжаренного минтая с овощной зажаркой и макаронами, скрепленными нежным соусом на основе муки и масла.
Сытное домашнее блюдо из обжаренного мясного фарша, картофеля и лука, приготовленное на смеси масел.
Сытное блюдо из обжаренного домашнего фарша с картофелем, луком и сливочным оттенком.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедер с картофелем, луком и свежим укропом.
Комментарии
Пока нет комментариев.