Куриная запеканка с овощами в йогуртовом соусе
Нежная куриная грудка, запеченная с брокколи и стручковой фасолью под мягким сырно-йогуртовым соусом.
13,0
6,5
5,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Брокколи - 200г
- Фасоль стручковая - 150г
- Йогурт греческий - 100г
- Сыр мягкий - 80г
- Масло оливковое - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, посолите и поперчите.
- Брокколи разберите на соцветия, стручковую фасоль нарежьте пополам.
- Смешайте йогурт с мягким сыром до однородной массы.
- Смажьте форму для запекания маслом, выложите курицу и овощи.
- Залейте ингредиенты йогуртово-сырным соусом и аккуратно перемешайте.
- Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте блюдо 35 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматная паста тальятелле, запеченная с нежной ветчиной, шампиньонами и брокколи под оливковым маслом.
Полезная и сытная запеканка из обезжиренного творога с натуральной сладостью фиников и текстурой семян чиа.
Сытное блюдо из куриных бедер, шампиньонов и брюссельской капусты, запеченное с лапшой в пикантном соусе.
Ароматная запеченная гречневая крупа с нежной куриной грудкой и сочными шампиньонами.
Нежное запеченное суфле на основе сметаны и яиц с добавлением агар-агара для плотной текстуры.
Нежное запеченное суфле на основе сметаны и яиц, стабилизированное агар-агаром для плотной текстуры.
Комментарии
Пока нет комментариев.