Приложение Google Play RuStore

Рыбная каша с тушенкой и кабачковой икрой

Сытное и простое блюдо из гречки, консервированной рыбы и говяжьей тушенки, приготовленное в мультиварке.

35 мин
168 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

7,2

Углеводы

16,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Сайра консервированная - 150г
  • Тушёнка говяжья - 100г
  • Икра кабачковая - 100г
  • Томатная паста - 20г
  • Лавровый лист - 2г
  • Вода - 400г

Приготовление

6 шагов
  1. Промыть гречневую крупу под холодной водой.
  2. Выложить в чашу мультиварки гречку, тушенку (вместе с жиром), сайру (предварительно размяв вилкой) и кабачковую икру.
  3. Добавить томатную пасту и лавровый лист.
  4. Залить ингредиенты водой и тщательно перемешать.
  5. Установить режим 'Крупа' или 'Варка' на 30 минут.
  6. После сигнала оставить на подогреве 5 минут, затем удалить лавровый лист и перемешать перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.