Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Рыбная каша с тушенкой и кабачковой икрой

Сытное и простое блюдо из гречки, консервированной рыбы и говяжьей тушенки, приготовленное в мультиварке.

30 мин
168 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

6,2

Углеводы

19,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Сайра консервированная - 150г
  • Тушёнка говяжья - 100г
  • Икра кабачковая - 100г
  • Томатная паста - 20г
  • Лавровый лист - 2г
  • Вода - 400г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте гречку и выложите в чашу мультиварки.
  2. Добавьте тушенку, консервированную сайру (вместе с жидкостью) и кабачковую икру.
  3. Добавьте томатную пасту и лавровый лист.
  4. Залейте ингредиенты водой и перемешайте.
  5. Выберите режим 'Крупа' или 'Варка' и готовьте 30 минут до впитывания жидкости.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное мясное рагу, приготовленное в мультиварке, где сочетание маринованных овощей и соевого соуса создает необычную базу, а персиковый сок с медом придают блюду легкую карамельн…

Ккал
165
Белки
12,0г
Жиры
8,5г
Углев
9,5г

Сытный суп в мультиварке, где куриная грудка и картофель томятся до мягкости, а натертый сыр добавляется в конце для создания нежной текстуры, дополненный освежающим салатом из ог…

Ккал
115
Белки
8,5г
Жиры
4,2г
Углев
10,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.