Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра в сливочно-овощном соусе

Нежные кусочки куриных бедер, обжаренные с овощами и томленные в ароматном сливочном соусе с пряностями.

35 мин
198 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

14,2

Углеводы

3,8

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Сливки 20% - 150г
  • Яйца куриные - 50г
  • Паприка - 3г
  • Кумин - 2г
  • Перец черный - 2г
  • Перец красный - 1г
  • Лавровый лист - 1г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте куриные бедра на небольшие кусочки, лук измельчите, морковь натрите на терке.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки.
  3. Добавьте лук и морковь, жарьте до мягкости овощей.
  4. Добавьте измельченный чеснок и все специи, перемешайте.
  5. Влейте сливки и добавьте лавровый лист, тушите на медленном огне 10 минут.
  6. Взбейте яйцо и влейте в сковороду, постоянно помешивая, чтобы соус загустел.
  7. Снимите с огня и дайте настояться 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.