Приложение Google Play RuStore

Сковорода по-камчатски с гусем и морепродуктами

Сытное блюдо из обжаренного гуся, вешенок и морепродуктов с гарниром из булгура и хрустящей китайской капусты.

35 мин
245 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

12,0

Углеводы

19,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Гусь - 200г
  • Вешенки - 100г
  • Булгур - 80г
  • Горбуша консервированная - 50г
  • Камчатский краб - 50г
  • Китайская капуста - 50г
  • Арахис - 20г
  • Масло авокадо - 15г
  • Масло виноградной косточки - 10г
  • Майоран - 3г
  • Мука пшеничная - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите булгур до готовности.
  2. Нарежьте гуся мелкими кусочками, обваляйте в муке и обжарьте на масле авокадо до золотистой корочки.
  3. Добавьте к гусю нарезанные вешенки и жарьте 5 минут.
  4. Добавьте измельченную китайскую капусту, консервированную горбушу и мясо краба, готовьте еще 3 минуты.
  5. Влейте масло виноградной косточки, добавьте отваренный булгур, посыпьте майораном и дробленым арахисом.
  6. Перемешайте и прогрейте на сильном огне 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.