Курица с овощами и гречкой на сковороде
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рассыпчатой гречкой, приготовленное в одной сковороде.
9,0
4,0
18,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Гречка - 150г
- Картофель - 150г
- Брокколи - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Перец красный - 50г
- Томатная паста - 20г
- Чеснок - 5г
- Масло растительное - 20г
- Паприка - 3г
- Перец черный - 2г
- Огурцы - 100г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку, картофель, лук, морковь и перец небольшими кубиками.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки.
- Добавьте лук, морковь и картофель, жарьте 10 минут, помешивая.
- Добавьте соцветия брокколи, перец, томатную пасту, чеснок и специи, перемешайте.
- Всыпьте промытую гречку, залейте 300 мл воды, накройте крышкой и тушите на медленном огне до готовности гречки (около 20 минут).
- Подавайте блюдо, украсив нарезанными свежими огурцами.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные кусочки куриной грудки, обжаренные в мучной панировке с гарниром из моркови и лука на сливочно-подсолнечном масле.
Сочные котлеты из смешанного фарша с гарниром из жареного картофеля с морковью и луком.
Сочные мясные котлеты из фарша и куриной грудки, обжаренные до золотистой корочки, подаются с обжаренным картофелем.
Сытное блюдо из обжаренного мясного фарша с картофелем, луком и морковью, томленое в сметанном соусе под пармезаном.
Сытное блюдо из обжаренного картофеля с нежным сливочно-сырным соусом и ароматом чеснока.
Сытное блюдо из жареного картофеля с маринованными грибами, сырокопченой колбасой и нежным сливочно-сырным соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.