Жареный рис с брокколи
Простое и быстрое блюдо в азиатском стиле, приготовленное методом стир-фрай, с использованием белого риса и свежей брокколи.
4,5
4,8
30,5
Ингредиенты
- Рис белый (сухой) - 150г
- Брокколи (свежая) - 200г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Отварите рис до готовности (лучше использовать вчерашний рис).
- Брокколи разделите на небольшие соцветия. Если стебли жесткие, очистите и нарежьте их.
- Разогрейте подсолнечное масло в воке или большой сковороде на сильном огне.
- Добавьте брокколи и обжаривайте, помешивая, 3-4 минуты до ярко-зеленого цвета и легкой мягкости.
- Добавьте отваренный рис к брокколи. Продолжайте жарить, разбивая комочки, около 5-7 минут, пока рис не прогреется и не начнет слегка поджариваться.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.