Запеченные овощи по-домашнему
Ароматный запеченный картофель с морковью и луком, приготовленный в духовке с добавлением растительного масла и специй.
Белки
1,8
Жиры
2,2
Углеводы
17,5
Ингредиенты
- Картофель - 600г
- Морковь - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень укропа - 5г
Приготовление
- Очистите картофель, морковь и лук. Нарежьте картофель дольками, морковь кружочками, а лук полукольцами.
- Выложите овощи в глубокую миску, добавьте масло, соль и перец. Тщательно перемешайте.
- Разогрейте духовку до 200°C. Выложите овощи на противень, застеленный пергаментом.
- Запекайте в духовке 40-45 минут до золотистой корочки и мягкости овощей.
- Перед подачей посыпьте готовое блюдо мелко нарезанной зеленью.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченный картофель, фаршированный смесью домашнего фарша и болгарского перца, приготовленный в духовке.
Ккал
165
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
11,5г
Ароматная треска, запеченная с картофелем и овощным ассорти в духовке.
Ккал
92
Белки
8,5г
Жиры
2,5г
Углев
8,8г
Нежное филе минтая, запеченное на подушке из картофеля, моркови, лука и томатов.
Ккал
92
Белки
8,5г
Жиры
2,5г
Углев
8,8г
Сочная свиная вырезка, запеченная с ломтиками картофеля и ароматным луком.
Ккал
161
Белки
9,0г
Жиры
7,0г
Углев
15,0г
Запеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Ккал
133
Белки
14,0г
Жиры
6,5г
Углев
4,0г
Нежный суп с свининой, цветной капустой и картофелем, приготовленный на воде.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.