Судак запеченный с грибным соте
Филе судака в мучной панировке, запеченное с обжаренными шампиньонами и луком в конвекционной печи.
14,5
4,5
8,0
Ингредиенты
- Судак - 500г
- Мука пшеничная - 30г
- Лук репчатый - 100г
- Шампиньоны - 150г
- Масло растительное - 20г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Филе судака нарезать порционными кусками, посолить, поперчить и обвалять в муке.
- Лук и шампиньоны мелко нарезать и обжарить на масле до золотистого цвета.
- Выложить рыбу в форму для запекания, сверху распределить грибную смесь.
- Запекать в конвекционной печи при 180 градусах в течение 20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПолезная и сытная запеканка из овсянки, греческого йогурта, яиц и бананов, приготовленная в конвекционной печи.
Ароматное блюдо из запеченного картофеля и грибов, приправленное кунжутом для хрустящей текстуры.
Нежный запеченный десерт из бананов и кефира, приготовленный в конвекционной печи.
Нежный десерт из бананов и кефира, приготовленный в конвекционной печи
Нежный запеченный десерт из бананов и кефира, приготовленный в конвекционной печи.
Нежная куриная грудка, запеченная с ломтиками тыквы, сладкого картофеля и моркови в сливочном соусе с брокколи.
Комментарии
Пока нет комментариев.