Приложение Google Play RuStore

Запеканка из свинины с мидиями и ассорти круп

Сытная запеканка из свиной вырезки, мидий и микса отварных круп, запеченная под слоем листов лазаньи с овощной зажаркой.

60 мин
185 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

6,5

Углеводы

19,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Мидии - 150г
  • Чечевица зеленая - 50г
  • Гречка - 50г
  • Листы лазаньи - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло оливковое - 20г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Вода - 300г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите чечевицу и гречку до полуготовности.
  2. Нарежьте свинину мелкими кубиками, обжарьте на оливковом масле с луком и морковью до золотистого цвета.
  3. Добавьте к мясу мидии и муку, перемешайте, влейте немного воды для создания соуса.
  4. В форму для запекания выложите слоями: отварные крупы, мясную смесь с мидиями и листы лазаньи.
  5. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 40 минут до мягкости листов лазаньи.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.