Приложение Google Play RuStore

Гречка с куриными бедрами и томатами в мультиварке

Сытное и полезное блюдо, приготовленное путем томления гречневой крупы с курицей и сочными помидорами.

40 мин
161 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

6,0

Углеводы

17,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречневая крупа - 200г
  • Куриные бедра (без кости) - 300г
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 400г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарезать куриные бедра на небольшие кусочки.
  2. В чашу мультиварки налить масло, выложить курицу и обжаривать в режиме 'Жарка' 5 минут.
  3. Нарезать помидоры кубиками и добавить к курице, готовить еще 3 минуты.
  4. Промыть гречневую крупу и добавить в чашу к остальным ингредиентам.
  5. Залить водой, добавить соль и перец.
  6. Установить режим 'Крупа' или 'Тушение' на 30 минут до готовности гречки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.