Приложение Google Play RuStore

Мясная запеканка с овощами

Сытное блюдо из куриных бедер, фарша и овощей, запеченное в духовке под соусом.

60 мин
185 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

11,2

Углеводы

7,3

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные бедра - 300г
  • Фарш Домашний - 200г
  • Морковь - 100г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Горчица - 10г
  • Майонез - 30г
  • Перец черный - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриные бедра отделить от кости, нарезать небольшими кусочками, смешать с фаршем, горчицей, майонезом и перцем.
  2. Морковь натереть на терке, капусту тонко нашинковать, слегка обмять.
  3. Смазать форму для запекания подсолнечным маслом.
  4. Выложить слой капусты и моркови, сверху распределить мясную смесь.
  5. Присыпать мукой для загустения сока, накрыть фольгой.
  6. Запекать в духовке при 180 градусах 45 минут, затем снять фольгу и запекать еще 10 минут до румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.