Индейка с гречкой и стручковой фасолью
Сытное и полезное блюдо из обжаренного фарша индейки, отварной гречки и стручковой фасоли.
11,5
6,2
16,2
Ингредиенты
- Фарш из филе индейки - 300г
- Гречневая крупа - 150г
- Фасоль стручковая - 200г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите гречневую крупу в подсоленной воде до готовности.
- Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте фарш из индейки до золотистого цвета.
- Добавьте к фаршу стручковую фасоль и жарьте на среднем огне 7-10 минут до мягкости фасоли.
- Добавьте в сковороду готовую гречку, посолите, поперчите и перемешайте.
- Прогрейте все вместе еще 2-3 минуты и подавайте к столу.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Хрустящие картофельные оладьи, обжаренные на сковороде, с пикантным соусом из кетчупа, лука и чеснока.
Классический сытный завтрак из обжаренных сосисок, сочных помидоров и яиц.
Комментарии
Пока нет комментариев.