Приложение Google Play RuStore

Пряная индейка с орехами и овощами

Обжаренная грудка индейки с пикантным соусом из чили, помидоров и грецких орехов, поданная на свежих листьях салата.

25 мин
147 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

6,0

Углеводы

5,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Индейка (грудка) - 400г
  • Перец чили - 5г
  • Помидоры - 150г
  • Салат листовой - 30г
  • Лук репчатый - 50г
  • Грецкие орехи - 30г
  • Соевый соус - 20г
  • Перец черный - 2г
  • Паприка - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте индейку небольшими кусочками, лук и перец чили мелко порубите.
  2. Разогрейте сковороду и обжарьте индейку до золотистой корочки.
  3. Добавьте к индейке лук, чили, паприку и черный перец, жарьте 5 минут.
  4. Добавьте нарезанные помидоры и соевый соус, тушите до мягкости томатов.
  5. Всыпьте измельченные грецкие орехи и прогрейте еще 2 минуты.
  6. Выложите готовую смесь на свежие листья салата и подавайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.