Молочно-кефирный запеканка
Нежная запеканка на основе молока и кефира с добавлением яиц.
Ккал/100г180
Белки7,0
Жиры5,0
Углеводы22,0
Ингредиенты
- Молоко коровье - 300г
- Кефир - 200г
- Яйца куриные - 3шт (150г)
- Сахар - 50г
- Соль - 2г
- Ванильный сахар - 5г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C.
- В глубокой миске смешайте молоко, кефир, яйца, сахар, соль и ванильный сахар.
- Тщательно взбейте смесь до однородного состояния.
- Перелейте массу в смазанную форму для запекания.
- Поместите форму в разогретую духовку и запекайте около 25-30 минут до золотистой корочки.
- Дайте запеканке немного остыть перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыВкусные и нежные пирожки на основе творога и кефира.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежная запеканка из творога с добавлением кефира и молока, выпеченная до золотистой корочки.
Ккал
235
Белки
12,5г
Жиры
9,5г
Углев
27,0г
Нежная запеканка, приготовленная исключительно из твердого сыра, рикотты и яиц, запеченная до золотистой корочки.
Ккал
320
Белки
20,0г
Жиры
22,0г
Углев
5,0г
Необычная запеканка, сочетающая гречневую крупу и мелкую пасту (конкилье) под нежной кисломолочной заливкой.
Ккал
220
Белки
9,5г
Жиры
7,5г
Углев
28,0г
Нежный запеченный десерт на основе обезжиренного и 5% творога с добавлением стевии.
Ккал
108
Белки
12,0г
Жиры
4,0г
Углев
6,0г
Нежная запеканка из обезжиренного и 5% творога, сладкая на вкус благодаря стевии.
Ккал
150
Белки
12,0г
Жиры
5,0г
Углев
7,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.