Приложение Google Play RuStore

Жареная куриная грудка с рисом на подсолнечном масле

Простое блюдо из обжаренной куриной грудки и отварного риса, приготовленное с использованием подсолнечного масла.

25 мин
225 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

7,5

Углеводы

21,0

Ингредиенты

3 продукта
  • Куриная грудка - 150г
  • Рис белый - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите белый рис до готовности согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками или полосками.
  3. Разогрейте подсолнечное масло (20г) на сковороде на среднем огне.
  4. Выложите куриную грудку на сковороду и обжаривайте, помешивая, до золотистой корочки и полной готовности (около 8-10 минут).
  5. Смешайте готовую куриную грудку с отварным рисом на сковороде или подайте раздельно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.