Приложение Google Play RuStore AppGallery

Камбала с ананасом

Нежная камбала, обжаренная с ананасом и перепелиными яйцами в молочном соусе.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • камбала - 300г
  • молоко коровье - 100г
  • яйца перепелиные - 50г
  • ананас - 150г
  • растительное масло - 15г
  • соль - 2г
  • перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. 1. Нарежьте ананас на мелкие кусочки.
  2. 2. В сковороде разогрейте растительное масло.
  3. 3. Обжарьте камбалу на среднем огне с обеих сторон до золотистой корочки.
  4. 4. В отдельной миске взбейте перепелиные яйца с молоком, добавьте соль и перец.
  5. 5. Добавьте ананас к камбале и залейте яичной смесью.
  6. 6. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 5-7 минут до готовности яиц.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.