Приложение Google Play RuStore AppGallery

Гречка с куриными бедрами и овощами

Сытное и ароматное блюдо, приготовленное из гречки, куриных бедер и овощей.

40 мин
290 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

10,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Рис белый - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Масло сливочное - 10г
  • Колбаса сырокопченая - 50г
  • Куриные бедра - 300г
  • Сало - 30г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку и рис до готовности.
  2. Нарежьте куриные бедра и обжарьте их на подсолнечном масле до золотистой корочки.
  3. Добавьте нарезанные лук, морковь и картофель к курице, обжаривайте до мягкости овощей.
  4. Добавьте нарезанную колбасу и сало, готовьте еще 5 минут.
  5. Смешайте готовую гречку и рис с мясом и овощами, добавьте сливочное масло и чеснок, перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.