Приложение Google Play RuStore

Гречка с яйцом и помидорами

Сытное блюдо из гречки с яйцом и свежими помидорами, приготовленное на сковороде.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  2. На сковороде разогрейте масло, добавьте нарезанный лук и обжарьте до золотистого цвета.
  3. Добавьте нарезанные помидоры и готовьте еще 5 минут.
  4. Вбейте яйца в сковороду, перемешайте и готовьте до желаемой степени готовности яиц.
  5. Смешайте гречку с овощами и яйцами, приправьте солью и перцем.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.