Приложение Google Play RuStore

Гречневая яичница с грибами и сыром на кефирном молоке

Быстрое и сытное блюдо, сочетающее гречку, обжаренные шампиньоны и яично-молочную заливку с расплавленным сыром.

20 мин
226 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

10,5

Углеводы

20,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Яйца куриные - 150г
  • Гречка (готовая) - 200г
  • Шампиньоны - 100г
  • Кефир - 50г
  • Молоко коровье - 50г
  • Сыр твердый - 30г
  • Масло растительное (для жарки) - 15г
  • Соль - 2г

Приготовление

8 шагов
  1. Отваренную гречку разделите на порции.
  2. Шампиньоны нарежьте пластинками и обжарьте на половине растительного масла до золотистого цвета.
  3. В отдельной миске взбейте яйца с кефиром и молоком, добавьте соль.
  4. В сковороду к грибам добавьте гречку, прогрейте 1 минуту.
  5. Залейте гречку с грибами яично-молочной смесью.
  6. Сразу же посыпьте тертым сыром.
  7. Жарьте на среднем огне до схватывания яиц и расплавления сыра (около 5-7 минут).
  8. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.