Рисовая лапша с яйцом и перловкой
Вкусное и сытное блюдо из рисовой лапши, яиц и перловки с соусами.
Ккал/100г290
Белки11,0
Жиры10,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 200г
- Лапша рисовая - 150г
- Перловка - 100г
- Сметана - 50г
- Сыр твердый - 50г
- Горчица - 10г
- Кетчуп - 20г
- Майонез - 20г
- Сметана 15% - 50г
- Соевый соус - 10г
- Табаско - 5г
- Томатная паста - 20г
- Паприка - 2г
- Перец красный - 2г
- Перец черный - 2г
Шаги
- Отварите перловку согласно инструкции на упаковке.
- Приготовьте рисовую лапшу, следуя указаниям на упаковке.
- На сковороде разогрейте немного масла и обжарьте яйца до состояния омлета.
- Добавьте в сковороду отваренную перловку и рисовую лапшу, перемешайте.
- Добавьте сметану, кетчуп, майонез, горчицу, соевый соус, табаско, томатную пасту и специи, тщательно перемешайте.
- Снимите с огня и добавьте натертый сыр, дайте ему немного расплавиться.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Ккал
226
Белки
13,5г
Жиры
11,0г
Углев
18,0г
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Ккал
236
Белки
11,5г
Жиры
10,5г
Углев
24,0г
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Ккал
350
Белки
12,0г
Жиры
15,0г
Углев
30,0г
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Ккал
195
Белки
19,5г
Жиры
6,5г
Углев
15,0г
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Ккал
356
Белки
15,5г
Жиры
22,0г
Углев
22,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.