Запечённый картофель с овощами
Вкусное и сытное блюдо из запечённого картофеля с морковью, луком и чесноком.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- картофель - 500г
- морковь - 100г
- лук репчатый - 100г
- чеснок - 10г
- масло сливочное - 20г
- молоко коровье - 100г
- сметана - 100г
- яйца куриные - 2шт (около 100г)
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
- В глубокой миске смешайте картофель, морковь, лук и чеснок.
- Добавьте сливочное масло, молоко и сметану, хорошо перемешайте.
- Вбейте яйца и снова перемешайте до однородной массы.
- Переложите смесь в форму для запекания.
- Запекайте в духовке около 30-40 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ккал
225
Белки
15,5г
Жиры
7,5г
Углев
24,0г
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Ккал
211
Белки
18,5г
Жиры
9,5г
Углев
15,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.