Приложение Google Play RuStore

Гречка с белой фасолью и тушёнкой

Сытное и питательное блюдо из гречки, белой фасоли, капусты и говяжьей тушёнки.

40 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Фасоль белая - 100г
  • Белокочанная капуста - 100г
  • Тушёнка говяжья - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  2. Замочите фасоль на ночь, затем отварите до мягкости.
  3. Нашинкуйте капусту и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
  4. Добавьте тушёнку к капусте и прогрейте.
  5. Смешайте готовую гречку, фасоль и капусту с тушёнкой, добавьте специи.
  6. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.