Приложение Google Play RuStore

Фасоль с горбушей и булгуром

Сытное блюдо с красной фасолью, консервированной горбушей и булгуром, приправленное орегано.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Фасоль красная - 150г
  • Горбуша консервированная - 100г
  • Булгур - 100г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Орегано - 2г
  • Куриные крылья - 200г

Приготовление

5 шагов
  1. Сначала отварите булгур согласно инструкции на упаковке.
  2. В сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте куриные крылья до золотистой корочки.
  3. Добавьте красную фасоль и горошек в сковороду, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
  4. Добавьте консервированную горбушу и орегано, аккуратно перемешайте.
  5. Подавайте блюдо с отварным булгуром.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.