Приложение Google Play RuStore

Запеканка из лесных грибов и консервированной рыбы с базиликом

Сложная, но ароматная запеканка, сочетающая землистый вкус белых грибов с насыщенным вкусом трех видов консервированной рыбы, приправленная свежим базиликом.

30 мин
215 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

12,0

Углеводы

7,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Белые грибы (свежие или замороженные) - 200г
  • Горбуша консервированная (в собственном соку) - 100г
  • Скумбрия консервированная (в масле) - 100г
  • Сардины консервированные (в масле) - 100г
  • Сайра консервированная (в масле) - 100г
  • Базилик (свежий) - 8г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Если грибы заморожены, разморозьте и слегка отожмите лишнюю влагу. Если свежие – очистите и нарежьте средними кусочками.
  2. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (небольшую, около 15х15 см).
  3. Слейте большую часть жидкости/масла с консервов, но оставьте немного масла от скумбрии, сардин и сайры (около 10г общего жира, который будет использоваться как связующее).
  4. Смешайте в миске рыбу, грибы, мелко нарезанный базилик, соль и перец.
  5. Выложите получившуюся массу в форму для запекания, равномерно распределяя.
  6. Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут, пока масса не схватится и не станет золотистой сверху.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.