Жареный карп с фундуком и маринованными грибами

Кусочки карпа, обжаренные до золотистой корочки, с добавлением хрустящего фундука и пикантных маринованных грибов.

Ккал/100г316
Белки22,5
Жиры18,0
Углеводы12,5

Ингредиенты

  • Карп (филе без кожи) - 300г
  • Фундук (очищенный) - 50г
  • Грибы маринованные (шампиньоны или другие) - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Филе карпа нарежьте на порционные куски, посолите и поперчите.
  2. Фундук крупно порубите ножом.
  3. Маринованные грибы слейте от лишней жидкости и, если крупные, нарежьте ломтиками.
  4. Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
  5. Обжарьте куски карпа с обеих сторон до готовности и золотистой корочки (примерно по 5-7 минут на сторону).
  6. За 2 минуты до готовности рыбы добавьте в сковороду рубленый фундук и маринованные грибы.
  7. Аккуратно перемешайте, чтобы орехи и грибы прогрелись и слегка обжарились, но не сгорели.
  8. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку