Приложение Google Play RuStore

Авокадо с яйцом и помидорами

Вкусное и питательное блюдо из авокадо, яиц и помидоров, обжаренное до золотистой корочки.

20 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

15,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Авокадо - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло.
  2. Нарежьте авокадо и помидоры, добавьте их на сковороду.
  3. Обжаривайте овощи 3-4 минуты до мягкости.
  4. Вбейте яйца в сковороду, посолите и поперчите.
  5. Готовьте до желаемой степени готовности яиц, примерно 5-7 минут.
  6. Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.