Чиа с айраном и изюмом
Легкое и питательное блюдо на основе семян чиа, айрана и изюма, обжаренное до золотистой корочки.
8,0
9,0
32,0
Ингредиенты
- Семена чиа - 100г
- Айран - 200г
- Изюм - 50г
- Оливковое масло - 10г
- Соль - 2г
Приготовление
- Смешайте семена чиа с айраном и оставьте на 15 минут для набухания.
- Добавьте изюм и тщательно перемешайте.
- Разогрейте сковороду с оливковым маслом на среднем огне.
- Выложите смесь на сковороду и обжаривайте 5-7 минут, пока не станет золотистой.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.