Запеченный овощной пирог
Вкусный запеченный пирог с картофелем, морковью и луком на кукурузной муке.
Белки
10,0
Жиры
8,0
Углеводы
20,0
Ингредиенты
- Картофель - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 150г
- Мука кукурузная - 100г
- Яйца куриные - 2шт (100г)
- Рис белый - 50г
- Гречка - 50г
- Макароны - 100г
- Молоко коровье - 200г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
- Масло растительное - 15г
Приготовление
- Отварите картофель, морковь и рис до готовности, затем остудите.
- Нарежьте лук и обжарьте его на растительном масле до золотистого цвета.
- Смешайте отваренные овощи, рис, яйца и кукурузную муку в одной миске.
- Добавьте молоко, соль и перец, хорошо перемешайте.
- Выложите массу в форму для запекания и разровняйте.
- Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 30-40 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.