Свинина, запеченная в сметанном соусе с луком
Нежная свиная вырезка, запеченная под сметанно-луковой корочкой.
Белки
20,5
Жиры
15,5
Углеводы
4,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 400г
- Сметана (20% жирности) - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (для смазывания формы) - 10г
Приготовление
- Свинину промойте и нарежьте ломтиками толщиной около 1.5-2 см.
- Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами.
- В миске смешайте сметану, соль и перец.
- Форму для запекания слегка смажьте растительным маслом.
- Выложите в форму ломтики свинины, чередуя со слоями лука.
- Равномерно полейте мясо и лук сметанным соусом.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 40-50 минут до готовности свинины и золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.