Приложение Google Play RuStore

Макароны с морепродуктами и овощами

Сытное блюдо из макарон с креветками, индейкой и свежими овощами.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Макароны - 200г
  • Креветки - 100г
  • Индейка (грудка) - 100г
  • Болгарский перец - 50г
  • Картофель - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Огурцы - 50г
  • Помидоры - 50г
  • Зелёный лук - 5г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Оливковое масло - 15г

Шаги

  1. Отварите макароны согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте.
  2. В это время нарежьте индейку кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.
  3. Добавьте к индейке нарезанные лук, морковь и болгарский перец, обжаривайте еще 5 минут.
  4. Добавьте креветки и продолжайте готовить, пока они не станут розовыми.
  5. Смешайте отваренные макароны с овощами и морепродуктами, добавьте нарезанные помидоры и огурцы.
  6. Приправьте солью, перцем и посыпьте зелёным луком перед подачей.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.