Овощное рагу с гречкой и рисом
Сытное и полезное блюдо, приготовленное из гречки, риса и свежих овощей.
9,0
7,0
32,0
Ингредиенты
- Гречка - 100г
- Рис белый - 100г
- Морковь - 50г
- Огурцы - 50г
- Помидоры - 50г
- Лук репчатый - 50г
- Масло оливковое - 15г
- Масло подсолнечное - 10г
- Йогурт греческий - 50г
- Молоко коровье - 50г
- Мука пшеничная - 10г
- Хлеб белый - 50г
Приготовление
- Отварите гречку и рис до готовности.
- На сковороде разогрейте оливковое и подсолнечное масло.
- Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до золотистой корочки.
- Добавьте нарезанные помидоры и огурцы, тушите 5 минут.
- Смешайте готовую гречку и рис с овощами, добавьте молоко и перемешайте.
- Подавайте с греческим йогуртом и ломтиками белого хлеба.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.