Брокколи с грецкими орехами и кетчупом
Вкусное и питательное блюдо из брокколи, грецких орехов и кетчупа, обжаренное до золотистой корочки.
10,0
8,0
20,0
Ингредиенты
- Брокколи - 300г
- Грецкие орехи - 50г
- Кетчуп - 100г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 2г
- Перец - 1г
Приготовление
- 1. Нарежьте брокколи на соцветия и промойте под холодной водой.
- 2. В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
- 3. Добавьте брокколи и обжаривайте 5-7 минут до мягкости.
- 4. Измельчите грецкие орехи и добавьте их к брокколи, обжаривайте еще 2-3 минуты.
- 5. Влейте кетчуп, добавьте соль и перец, тщательно перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
- 6. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.