Приложение Google Play RuStore

Банановые оладьи с йогуртом

Вкусные и полезные оладьи на основе бананов, греческого йогурта и овсяной муки.

30 мин
210 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

5,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Йогурт греческий - 200г
  • Творог обезжиренный - 100г
  • Мука овсяная - 100г
  • Ваниль - 5г
  • Бананы - 200г
  • Яйца куриные - 2шт

Приготовление

5 шагов
  1. Смешайте в миске греческий йогурт, творог и яйца до однородной массы.
  2. Добавьте овсяную муку, ваниль и тщательно перемешайте.
  3. Разомните бананы и добавьте в тесто, хорошо перемешайте.
  4. Разогрейте сковороду на среднем огне и слегка смажьте маслом.
  5. Выливайте небольшие порции теста на сковороду и обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.