Утка с апельсинами и соевым соусом
Ароматное блюдо из утки, запеченное с апельсинами и соевым соусом, с легким оттенком горчицы.
Белки
18,0
Жиры
20,0
Углеводы
5,0
Ингредиенты
- Утка - 800г
- Апельсины - 200г
- Соевый соус - 50г
- Горчица - 30г
- Соль - 5г
- Перец - 2г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Натрите утку солью и перцем, затем обмажьте горчицей.
- Нарежьте апельсины и положите их внутрь утки.
- Полейте утку соевым соусом.
- Поместите утку в форму для запекания и запекайте в духовке 1.5 часа, поливая соусом каждые 30 минут.
- Подавайте утку с запеченными апельсинами.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.