Пшеничные оладьи
Вкусные и простые оладьи на основе пшеничной муки и яиц.
Белки
10,0
Жиры
8,0
Углеводы
20,0
Ингредиенты
- мука пшеничная - 200г
- яйца куриные - 100г
- масло подсолнечное - 15г
Приготовление
- В глубокой миске смешайте пшеничную муку и яйца до получения однородного теста.
- Добавьте подсолнечное масло и тщательно перемешайте.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и налейте немного масла.
- Ложкой выкладывайте тесто на сковороду и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон.
- Подавайте горячими с вареньем или медом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.