Тыквенные оладьи
Вкусные и питательные оладьи из тыквы, идеально подходящие для завтрака.
Белки
7,0
Жиры
5,0
Углеводы
30,0
Ингредиенты
- Тыква - 300г
- Мука пшеничная - 100г
- Яйца куриные - 2шт (около 100г)
- Соль - 2г
- Растительное масло - 15г
Приготовление
- Очистите тыкву и натрите на терке.
- В глубокой миске смешайте натертую тыкву, яйца и муку.
- Добавьте соль и тщательно перемешайте до однородной массы.
- На разогретой сковороде с растительным маслом выкладывайте небольшие порции теста и обжаривайте с обеих сторон до золотистой корочки.
- Готовые оладьи можно подавать со сметаной или медом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.