Куриные бедра с имбирем и паприкой
Ароматное блюдо из куриных бедер, приправленных имбирем и паприкой, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 400г
- Имбирь - 10г
- Паприка - 5г
- Перец красный - 50г
- Оливковое масло - 15г
Шаги
- Куриные бедра промыть и обсушить.
- Имбирь натереть на терке.
- В глубокой сковороде разогреть оливковое масло.
- Добавить куриные бедра и обжаривать с обеих сторон до золотистой корочки.
- Добавить натертый имбирь, паприку и нарезанный красный перец.
- Продолжать готовить на среднем огне, периодически переворачивая, до полной готовности курицы.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыОбжаренная сельдь с пикантным соусом на основе кетчупа и семян горчицы.
Ккал
221
Белки
18,5г
Жиры
10,2г
Углев
13,8г
Ароматное блюдо из свинины с луком и перцем, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Вкусное блюдо из домашнего фарша с пряностями, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
14,0г
Жиры
16,0г
Углев
0,0г
Ароматное блюдо с яблоками и пряными специями, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Сытное блюдо из говядины и картофеля с ароматными специями.
Ккал
250
Белки
12,0г
Жиры
9,0г
Углев
18,0г
Сытное блюдо из говядины и картофеля с ароматными специями.
Ккал
250
Белки
15,0г
Жиры
9,0г
Углев
20,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.