Запеченные ракушки с куриным фаршем и томатами
Вкусное и сытное блюдо из ракушек, фаршированных куриным фаршем, томатами и сливками.
Белки
10,0
Жиры
8,0
Углеводы
20,0
Ингредиенты
- Конкилье - 250г
- Фарш из куриной грудки - 300г
- Помидоры - 200г
- Чеснок - 10г
- Сливки - 100г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
- Базилик - 5г
Приготовление
- Отварите конкилье в подсоленной воде до полуготовности, затем откиньте на дуршлаг.
- На сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте мелко нарезанный чеснок и обжарьте до золотистого цвета.
- Добавьте куриный фарш, обжаривайте до готовности, затем добавьте нарезанные помидоры и сливки, посолите и поперчите.
- Тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.
- Наполните ракушки полученной начинкой и выложите их в форму для запекания.
- Посыпьте базиликом и запекайте в разогретой до 180°C духовке 15-20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.