Запеченные овощи с макаронами
Вкусное запеченное блюдо с макаронами и картофелем.
Белки
7,5
Жиры
4,0
Углеводы
36,0
Ингредиенты
- Мука пшеничная - 100г
- Картофель - 300г
- Рис белый - 100г
- Гречка - 100г
- Макароны - 200г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 5г
- Перец - 2г
Приготовление
- Отварите рис и гречку до готовности.
- Отварите макароны согласно инструкции на упаковке.
- Очистите и нарежьте картофель кубиками, отварите до полуготовности.
- Смешайте все отваренные ингредиенты в большой миске.
- Добавьте муку, оливковое масло, соль и перец, хорошо перемешайте.
- Выложите смесь в форму для запекания.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.