Утка с яблоками и соевым соусом
Ароматное блюдо из запеченной утки с яблоками, приправленное соевым соусом и луком.
Белки
12,0
Жиры
15,0
Углеводы
10,0
Ингредиенты
- Утка - 800г
- Яблоки - 300г
- Соевый соус - 50г
- Лук репчатый - 100г
- Лук зеленый - 10г
- Майонез - 50г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
- Нарежьте утку на порционные куски и замаринуйте в соевом соусе на 30 минут.
- Нарежьте яблоки и лук репчатый, смешайте их с майонезом.
- Выложите утку в форму для запекания, сверху распределите яблоки с луком.
- Запекайте в духовке около 1 часа, периодически поливая утку образовавшимся соком.
- Перед подачей посыпьте блюдо зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.