Запеченная скумбрия с овощами
Ароматная скумбрия, запеченная с брокколи, картофелем, морковью и луком.
10,0
8,0
20,0
Ингредиенты
- Скумбрия - 300г
- Брокколи - 200г
- Картофель - 200г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
- Брокколи разделите на соцветия.
- В глубокой форме для запекания выложите овощи, добавьте оливковое масло, соль и перец, перемешайте.
- Скумбрию очистите, удалите внутренности и нарежьте на порционные куски.
- Выложите скумбрию сверху на овощи.
- Запекайте в духовке 25-30 минут до готовности.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Сочная свиная вырезка, запеченная с картофелем, луком и морковью до золотистой корочки.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Нежная овощная запеканка, томленая в сливочно-сырном соусе до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша, картофеля и овощей под нежной сырно-яичной заливкой.
Запеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.