Ленивые вареники из творога (отварные)
Простые отварные ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки.
Ккал/100г196
Белки15,8
Жиры6,5
Углеводы18,5
Ингредиенты
- Творог 9% - 400г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 средних яйца)
- Мука пшеничная - 100г
- Соль - 3г
Шаги
- В глубокой миске тщательно разомните творог вилкой до однородной массы. Если творог очень влажный, можно добавить еще 10-15г муки.
- Добавьте к творогу яйца и соль. Хорошо перемешайте.
- Постепенно введите просеянную муку. Замесите мягкое, слегка липкое тесто. Не переусердствуйте с замесом, чтобы вареники не стали "резиновыми".
- Разделите тесто на 3-4 части. Каждую часть скатайте в длинный жгут диаметром около 2-2.5 см.
- Нарежьте жгуты на небольшие кусочки (шайбочки) длиной около 1.5-2 см.
- В большой кастрюле доведите до кипения воду (около 1.5 литра). Добавьте щепотку соли.
- Аккуратно опускайте вареники в кипящую воду небольшими партиями.
- После того как вареники всплывут на поверхность, варите их еще 2-3 минуты.
- Шумовкой достаньте готовые вареники и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Ккал
165
Белки
15,5г
Жиры
6,5г
Углев
12,0г
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ккал
115
Белки
12,5г
Жиры
2,5г
Углев
10,5г
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Ккал
186
Белки
11,5г
Жиры
7,5г
Углев
19,5г
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Ккал
240
Белки
9,0г
Жиры
5,0г
Углев
40,0г
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Ккал
210
Белки
12,0г
Жиры
7,0г
Углев
25,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.