Жареный булгур с подосиновиками и петрушкой
Ароматное блюдо из булгура, обжаренного с лесными грибами (подосиновиками) и свежей петрушкой.
Ккал/100г221
Белки8,5
Жиры7,5
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Подосиновики - 250г
- Булгур - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Петрушка - 8г
Шаги
- Подготовьте подосиновики: очистите и нарежьте средними кусочками.
- Отварите булгур до полуготовности (около 10 минут), слейте воду.
- Разогрейте подсолнечное масло в сковороде на среднем огне.
- Обжарьте подосиновики до золотистого цвета и испарения лишней влаги (около 10-15 минут).
- Добавьте полуготовый булгур к грибам и жарьте, помешивая, еще 5-7 минут, пока булгур не станет мягким и слегка поджаристым.
- Мелко нарежьте петрушку.
- Снимите сковороду с огня, добавьте рубленую петрушку, перемешайте.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.